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Wie viel Protein muss ich essen?
Das Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen der Schweiz empfiehlt Erwachsenen 0.8 Gramm Protein pro Kilogramm...
15. Dez. 2020
10 Ansichten
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Erfolg beginnt im Kopf und entsteht durch Tun
Wer kennt es nicht? Morgens: Oh wie kuschlig unter der Bettdecke. Mittags: Oh wie lecker das gönne ich mir heute. Abends: Oh schon so...
23. Okt. 2020
47 Ansichten
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Sarah direkt aus dem Swiss TPH
Seit August 2020 unterstützt uns Sarah in unserem Team Basel. Jetzt heisst es nicht mehr den ganzen Tag im Büro sitzen sondern ständig...
12. Aug. 2020
53 Ansichten
0 Kommentare


Hinter den Kulissen - Mein erstes Live Video
Alles hat begonnen mit einer intensiven Vorbereitungsphase. Ich habe die besten Übungen zum Thema «BackGym» zusammengetragen und einen...
16. Apr. 2020
22 Ansichten
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